Yoga y Caminatas
Yoga y Caminatas: ¿Que tienen en común el yoga y las caminatas en la naturaleza? Para encontrar una respuesta a esta pregunta tenemos que empezar por entender el significado de… Leer más »Yoga y Caminatas
RespiraMente
¿Cómo relajarse en epoca de Coronavirus?
La OMS ha declarado que esta es una pandemia. Estamos encerrados en casa, sin poder salir, sin poder trabajar. Es un momento dificil, la gente tiene miedo y es dificil… Leer más »¿Cómo relajarse en epoca de Coronavirus?
La respiración completa
English Se pueden vivir dos meses sin comida y dos semanas sin agua, pero sólo se puede vivir unos minutos sin aire La vida comienza con una inhalación y termina… Leer más »La respiración completa
El nervio vago
El nervio vago es el décimo de doce pares de nervios craneales y también es el más largo del cuerpo. De hecho, la palabra vago significa «vagus» en latín, e… Leer más »El nervio vago
¿Por qué RespiraMente?
Hay momentos en la vida cuando sentimos que las cosas fluyen de forma natural, nos sentimos bien con nosotros mismos y logramos hacer todo (o casi todo) lo que nos… Leer más »¿Por qué RespiraMente?
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